Besaran kalori Minimum Basic Requirement (MBG) yang direkomendasikan oleh Badan Kesehatan Dunia (WHO) sudah sesuai dengan pedoman gizi seimbang yang diperlukan oleh tubuh manusia. MBG merupakan jumlah kalori yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan dan kelangsungan hidup.

Pedoman gizi seimbang yang dianjurkan oleh WHO mencakup keseimbangan antara asupan karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral yang diperlukan oleh tubuh. MBG yang sudah ditetapkan oleh WHO telah disesuaikan dengan kebutuhan gizi harian yang diperlukan oleh tubuh manusia.

Dengan mengikuti MBG yang direkomendasikan, seseorang dapat memastikan bahwa mereka mendapatkan asupan gizi yang cukup untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain itu, dengan mengonsumsi makanan yang sesuai dengan pedoman gizi seimbang, seseorang juga dapat mencegah terjadinya berbagai penyakit yang disebabkan oleh kekurangan gizi.

Penting bagi setiap individu untuk memperhatikan asupan gizi yang mereka konsumsi setiap harinya. Dengan mengikuti pedoman gizi seimbang dan mengonsumsi MBG yang sudah ditetapkan, seseorang dapat memastikan bahwa tubuh mereka mendapatkan nutrisi yang cukup untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan mereka.

Oleh karena itu, penting bagi setiap individu untuk memperhatikan asupan kalori MBG yang diperlukan oleh tubuh mereka setiap harinya. Dengan mengikuti pedoman gizi seimbang yang sudah ditetapkan oleh WHO, seseorang dapat memastikan bahwa mereka mendapatkan asupan gizi yang cukup untuk menjaga kesehatan tubuh mereka.