MPASI (Makanan Pendamping ASI) merupakan makanan tambahan yang diberikan kepada bayi usia 6 bulan ke atas selain ASI. Pemberian MPASI sangat penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi yang semakin bertumbuh. Namun, pilihlah MPASI yang baik dan sehat untuk bayi Anda.

Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), MPASI buatan sendiri lebih baik daripada yang dijual di jalan. Hal ini dikarenakan MPASI buatan sendiri dapat dipastikan kebersihannya dan kandungan nutrisinya. Selain itu, MPASI buatan sendiri juga lebih terjamin keamanannya karena Anda dapat memilih bahan-bahan berkualitas dan bebas bahan pengawet.

MPASI buatan sendiri juga dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan preferensi bayi Anda. Anda dapat memilih bahan-bahan yang sesuai dengan kondisi kesehatan bayi Anda, seperti alergi makanan atau intoleransi terhadap beberapa jenis makanan. Dengan membuat MPASI sendiri, Anda juga dapat menyesuaikan tekstur dan rasa makanan sesuai dengan perkembangan bayi Anda.

Untuk membuat MPASI buatan sendiri, pastikan Anda menggunakan bahan-bahan yang segar dan sehat. Pilihlah bahan-bahan yang kaya akan nutrisi, seperti sayuran, buah-buahan, daging, ikan, dan sumber protein lainnya. Hindari penggunaan bahan-bahan yang mengandung gula tambahan, garam, dan bahan pengawet.

Selain itu, pastikan juga Anda memasak MPASI dengan benar dan higienis. Cuci tangan sebelum memasak, gunakan peralatan masak yang bersih, dan pastikan makanan matang sempurna sebelum diberikan kepada bayi Anda. Jangan lupa untuk memberikan MPASI dalam porsi yang cukup dan sesuai dengan kebutuhan bayi Anda.

Dengan memberikan MPASI buatan sendiri, Anda dapat memberikan nutrisi terbaik untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi Anda. Jaga kebersihan dan kualitas makanan yang diberikan kepada bayi Anda, karena kesehatan bayi Anda sangatlah berharga. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda. Terima kasih.