HMPV atau Human Metapneumovirus adalah virus yang menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan manusia. Meskipun gejalanya mirip dengan flu biasa, HMPV dapat menyebabkan komplikasi yang serius terutama pada anak-anak, orang tua, dan orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Gejala yang paling umum dari infeksi HMPV adalah batuk, pilek, sakit tenggorokan, dan demam. Namun, beberapa orang juga dapat mengalami sesak napas, nyeri dada, dan bahkan pneumonia. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengenali gejala-gejala tersebut dan segera mencari perawatan medis jika diperlukan.

Untuk mencegah penyebaran HMPV, ada beberapa langkah yang dapat diambil, antara lain:

1. Cuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengalir.
2. Hindari kontak dengan orang yang sedang sakit.
3. Tutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin.
4. Jaga kebersihan lingkungan sekitar, termasuk membersihkan permukaan yang sering disentuh.
5. Jaga daya tahan tubuh dengan pola makan sehat, olahraga, dan istirahat yang cukup.

Jadi, jangan panik jika Anda atau orang terdekat mengalami gejala infeksi HMPV. Namun, tetap waspada dan segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat. Semoga informasi ini bermanfaat dan selalu jaga kesehatan Anda dan keluarga.