Terapi pijat taktil atau sentuhan lembut telah terbukti memiliki manfaat yang besar dalam membantu mengelola gejala Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) pada anak-anak. ADHD adalah gangguan neurobiologis yang umum terjadi pada anak-anak dan dapat menyebabkan kesulitan dalam fokus, impulsif, dan hiperaktif.

Terapi pijat taktil melibatkan sentuhan lembut dan ringan pada tubuh, yang dapat merangsang sistem saraf dan membantu mengatur pola tidur, meningkatkan konsentrasi, dan mengurangi tingkat stres pada anak-anak dengan ADHD. Sentuhan lembut ini juga dapat membantu meningkatkan kesadaran tubuh dan membantu anak-anak untuk lebih tenang dan fokus.

Studi telah menunjukkan bahwa terapi pijat taktil dapat membantu mengurangi gejala ADHD seperti hiperaktivitas, impulsif, dan kurangnya fokus. Selain itu, terapi ini juga dapat meningkatkan kualitas tidur anak-anak dengan ADHD, yang dapat membantu memperbaiki kualitas hidup mereka secara keseluruhan.

Terapi pijat taktil tidak hanya bermanfaat bagi anak-anak dengan ADHD, tetapi juga dapat memberikan manfaat yang sama pada orang dewasa yang menderita gangguan ini. Dengan sentuhan lembut dan perhatian yang diberikan selama sesi pijat, orang dengan ADHD dapat merasakan perasaan relaksasi dan ketenangan yang dapat membantu mengurangi gejala yang mereka alami.

Jadi, bagi orang tua yang memiliki anak dengan ADHD atau bagi mereka yang menderita gangguan ini sendiri, terapi pijat taktil bisa menjadi pilihan yang baik dalam mengelola gejala ADHD. Konsultasikan dengan terapis pijat profesional untuk mendapatkan informasi lebih lanjut tentang terapi ini dan bagaimana hal itu dapat membantu meningkatkan kualitas hidup Anda atau anak Anda.