Bau mulut adalah masalah umum yang sering dialami oleh banyak orang. Meskipun sudah rajin menyikat gigi, tetapi masih saja muncul bau mulut yang mengganggu. Berikut ini adalah 4 hal penyebab bau mulut meskipun sudah menyikat gigi.

1. Kurangnya perawatan gigi yang tepat

Salah satu penyebab utama bau mulut adalah kurangnya perawatan gigi yang tepat. Meskipun sudah menyikat gigi setiap hari, namun jika tidak dilakukan dengan benar dan tidak disertai dengan menggunakan benang gigi atau obat kumur, sisa-sisa makanan dan bakteri masih dapat menumpuk di gigi dan mulut, sehingga menyebabkan bau mulut.

2. Konsumsi makanan atau minuman tertentu

Makanan atau minuman tertentu seperti bawang putih, bawang merah, kopi, dan alkohol dapat menyebabkan bau mulut. Komponen-komponen kimia yang terdapat dalam makanan atau minuman tersebut dapat menempel di gigi dan mulut, sehingga menyebabkan bau mulut yang tidak sedap.

3. Penyakit gusi

Penyakit gusi seperti gingivitis atau periodontitis juga bisa menjadi penyebab bau mulut meskipun sudah menyikat gigi. Infeksi pada gusi dapat menyebabkan pembentukan plak gigi yang kemudian menjadi sumber bau mulut yang tidak sedap.

4. Kebiasaan merokok

Merokok adalah salah satu faktor penyebab bau mulut yang sangat umum. Asap rokok mengandung zat-zat kimia yang dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap. Selain itu, merokok juga dapat menyebabkan masalah kesehatan gigi dan mulut lainnya, seperti gigi kuning dan penyakit gusi.

Untuk mengatasi masalah bau mulut, selain menyikat gigi secara rutin, penting juga untuk menjaga kebersihan mulut dengan menggunakan benang gigi, obat kumur, dan rutin melakukan pemeriksaan gigi ke dokter gigi. Selain itu, menghindari konsumsi makanan atau minuman yang dapat menyebabkan bau mulut, dan mengurangi kebiasaan merokok juga dapat membantu mengatasi masalah bau mulut. Jaga kesehatan gigi dan mulut Anda agar tetap segar dan bersih!