Psoriasis adalah penyakit kulit yang sering kali disebabkan oleh faktor genetik dan lingkungan. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa kerentanan terhadap stres juga dapat meningkatkan risiko psoriasis pada pria.

Studi yang dilakukan oleh para peneliti dari Universitas Southampton menemukan bahwa pria yang mengalami tingkat stres yang tinggi memiliki kemungkinan dua kali lipat lebih tinggi untuk mengembangkan psoriasis dibandingkan dengan pria yang tidak mengalami stres. Hal ini menunjukkan bahwa stres dapat menjadi faktor risiko yang signifikan dalam perkembangan penyakit kulit ini.

Stres dipercaya dapat memicu reaksi inflamasi dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat memicu munculnya gejala psoriasis. Selain itu, stres juga dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, yang dapat memperburuk kondisi psoriasis.

Oleh karena itu, penting bagi pria yang memiliki risiko psoriasis untuk mengelola stres dengan baik. Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi stres antara lain adalah dengan berolahraga secara teratur, mengatur pola tidur yang baik, melakukan teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga, dan menjaga pola makan yang sehat.

Selain itu, penting juga untuk mencari bantuan dari profesional kesehatan jika stres menjadi sangat mengganggu dan sulit untuk dikendalikan. Dengan mengelola stres dengan baik, pria dapat mengurangi risiko psoriasis dan meningkatkan kesehatan kulit mereka secara keseluruhan.